Cool Boys

زائرنا الكريم انت لم تسجل , يا عضونا الكريم انت لم تدخل



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

Cool Boys

زائرنا الكريم انت لم تسجل , يا عضونا الكريم انت لم تدخل

Cool Boys

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تجد فيه ما تريده و شعارنا راحتك هى هدفنا و كل هذا بالمجان


    التمر افضل غذاء للصائمين

    Ahmad Essam
    Ahmad Essam
    نائب المدير
    نائب المدير


    ذكر
    عدد المساهمات : 828
    نقاط : 28967
    قوة العضو : 7
    تاريخ التسجيل : 25/03/2009
    العمر : 28
    الموقع : مصر Egypt

    بطاقة الشخصية
    حقل1:
    التمر افضل غذاء للصائمين Left_bar_bleue1/1التمر افضل غذاء للصائمين Empty_bar_bleue  (1/1)

    التمر افضل غذاء للصائمين Empty التمر افضل غذاء للصائمين

    مُساهمة من طرف Ahmad Essam الأربعاء مارس 25, 2009 9:14 pm

    أظهر تحاليل اجريت على التمر الجاف أن فيه 70.6% كربوهيدرات و2.5% دهن و33% ماء و1.32% أملاح معدنية و10% ألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ وب1 وب2 و ج وبروتين وسكر وزيت وكلس وحديد وفوسفور وكبريت وبوتاس ومنغنيز وحديد ونحاس وكالسيوم ومنغنيزيوم.

    وإن دل ذلك على شئ فإنه يدل على أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوي للعضلات والأعصاب ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وبخاصة لمن كان جهازه الهضمي ضعيفا.

    وليس هذا فحسب بل إن القيمة الغذائية للتمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاث أمثال ما للسمك من قيمة غذائية وهو يفيد المصابين بفقر الدم وبالأمراض الصدرية ويفيد في النمو ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها ويكافح الغشاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدىء الأعصاب ويحارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ويقوي حجيرات الدماغ والعضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر والتراخي والكسل.

    وفوق كل ذلك فإنه سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم وينظف الكبد ويغسل الكلى لهذا ينصح به عند أول إفطار للصائمين.

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 2:14 pm